🍉”Studenckie pyszności” z pewnością podbiją Twoje serce jeśli podobają Ci się przepisy, które pokazuję na profilu na Instagramie @dietetyka_w_pigulce. Zdecydowanie nie musisz być studentem! 🙂 Do wykonania przepisów nie potrzebujesz piekarnika, blendera czy innych urządzeń. Wyjątkiem jest pieczona owsianka jabłkowo-orzechowa, jednak aby ją upiec wystarczy mikrofalówka.
🍉eBook jest dla Ciebie jeśli:
- brak Ci pomysłu na zdrowe i równocześnie smaczne posiłki na co dzień
- nie przepadasz za warzywami, ale chciałabyś/chciałbyś jeść ich więcej. Potrawy są tak przygotowane, aby warzywa były w smacznych połączeniach np. w tortilli, burgerze czy dobrym sosie itp.
- lubisz fastfood🍕
- uwielbiasz słodkości🍭 Posiłki na słodko zawarte w ebooku z pewnością poskromią ochotę na niezdrowe słodycze
- nie masz czasu na długie gotowanie
- ograniczasz lub chciałabyś/chciałbyś ograniczyć mięso
🍉Co się przyda do przygotowania posiłków ze „Studenckich pyszności”:
- średnia patelnia (24-26 cm)
- mały garnek
- praska do czosnku
- ewentualnie mniejsza patelnia ok 20 cm, aby omlety wychodziły okrągłe 🙂
